Over mij

Mijn naam is Sophie Verschuren Ik ben getrouwd met een hele lieve man en samen hebben wij drie prachtige kinderen: Philine (2016), Duco (2018) & Bob (2021). Ik ben van oorsprong een verloskundige en ben daarnaast opgeleid tot hormooncoach.

Zelf heb ik bij alle drie de kinderen ervaren wat het is om langere tijd een tekort aan slaap te hebben. De impact van het slaapgebrek was groot. Stemmingswisselingen, weinig energie, vergeetachtigheid en andere fysieke klachten maakten dat ik op de overlevingsstand functioneerde. Niet alleen binnen ons gezin, maar ook op mijn werk en in mijn sociale leven. De worsteling met jezelf en het urenlang speuren op internet naar mogelijke oorzaken en oplossingen kostten alleen nog maar meer energie. Ik voelde me wanhopig.

Gezinnen bloeien weer op, er is weer ruimte om te genieten van het leven en elkaar en dit alles vol energie. Dit gun ik elke ouder. 

Volg me voor handige tips